180/1531

3/1

　朝。

　酷い二日酔いと頭痛で目が覚めた。

　またやってしまった。

　失敗した。

　酒を飲んでしまった。

　後悔、永遠に抜け出せないループ。

　どうにかして、抜け出したい。

　自分を変えたい。作業所に関わる前の僕を取り戻したい。

　もうお酒のことで後悔や考えるのは一回やめよう。

　何かが僕を強く、その意識に集中した時、きっとやめられる。もしくは控えることができると思う。

　今は作業所で起きた傷、トラウマ、それを回復させて、嫌な記憶を楽しい記憶、思い出を作って、改ざんしよう。

　それを探さないと。

　一日一善。

　きっと、昨日、「気にヤン」を書けたことが、自信になったのだと思う。

　まあ、ハイになった状態なので、朝食を取って、二度寝すると、チーンて落ち込む可能性大なんだけど。

　自分の小説を読み直して、「あれ、こいつ。こんなキャラだったのか？」「キャラが変わりすぎてる」「うわっ、アホな話」だとか。

　過去の書いた文章でメンタルが救われた。

　僕の人生で出来なかったこと、小説の世界だけでも、楽しく終わらせてあげたい。

　今日は、整形外科や子供たちの病院で、１日外出だ。

　どこかで、スマホでいいから、何かを書けたらかきたいな。

　ではまた！