適応障害で壊れてから1年
適応障害で壊れてから1年経つ
あの時壊れた原因は、1つ1つ起きたことは大したことないが
多くの出来事、または原因が積み重なって手に負えないことである。
・異動の時期が早すぎる【月単位で異動・支援で行き来きしていた為】
・ペースは速い
・臨機応変系が多い
・人がきつい【初期シーズンのノリではない】
・身内トラブルが2件
→弟のコロナ陽性騒動による締め付け
→妹の入院騒動
原因とは関係ないが、前職では暴走気味だったのが、逆に今は聞き過ぎと言われることもある。
臨機応変系は元々苦手だったが、適応障害で壊れて余計に苦手だと思う面もある。
このように、警備員の仕事して分かったことがある
壊れた原因は他にもあった
・異動時期が7月、夏の時期だった
夏は頭が回らない。温度が高いと頭がボーっとするのである。
・配属されて初期のノリではなかった。
7月～8月では、「見ようとしていない」「ちゃんと考えてやっている？」とか
どやされてばかりで、仕事のペース的にも質（臨機応変系）的にもゆっくりやる暇もなく、
原因分からずに時が流れていき、ストレスが溜まっていった。
・成功体験がなかった
9月～10月初旬であったことだが、1個の仕事終えて報告しても、
これどうなんだってかなり質問され過ぎて、何1つ成功した出来事がなかった。
・夏明けの疲れが溜まった
9月は季節の変わり目でもあり、かなり疲れが溜まりやすい。
・異動が決まる前の面談がなかった
実際これからどうしたいのか、この辺は見直すようにとか
その話し合いがなかった。
今の仕事では異動してみたいとか、話せる機会があった。
・人に教える機会が働き出して中期からも全然なかった
自分が教わってそれを実行するだけでなく、人に教える機会もあれば
自分はここが分かっていない、または逆にこの人こうしているなら
自分もこうした方がいいとか分かる事たくさんある。
前職だと全然新人入らず、入ったとしても配属されて数か月後であり、
ようやく新人さんも慣れてきてこれからだなって時に、
異動になっちゃったから正直落胆した。
現在は1回異動して、それで自分の精神的に持つのか？
あるいは異動した先でも上手くいくにはどうすればいいのか？
そこは確かめたいところだね
大きく分けて３つ
・仕事（異動、異動後のペース・質・人間関係）
・身内トラブル
・季節バテ（夏バテ、他だと春バテ注意）
これらが3ヶ月の間で一気に押し寄せるのはマズイ。
