Ｃ

3【】

【リラックスと脱力の違い】　

【ホールドリラックスとコントラリラックス】

【α波とβ波】

　をなんとなく時間の合間に調べていて思ったのは、それらに全く関係のない話なのですけれど

　結局は、弛緩って、人の身体にとって休まるってことなのよね、というところだ

　その間に身体は、精神的にも休まっている場合が多いのかもしれない……。

　ならば、どちらか一方の条件を満たしていれば、自然と身体は休まるのかしら、と考えたのですけれど、

　それはそれで面白いなと思ったのです。

　たとえば、身体や、心にはある段階まで発動していなければ、次の作用までいきわたらない機能、というものは、必ずあるものだ、という認識を私はしていて、

　……それは、潜在的にはもっていはいるけれども、それを認識、意識的に活用しないうちは、一生発動しないこともある部類の能力や機能のように思っているのです。

　無意識下、潜在的にあったとしても、その発動基準を満たしていなければ、それが発動出来ることを人の身体や脳自身が知らないでいられるの。

　そういった視点で見るならば、それらは、人がAIや機械、ロボットに抱く、可能性へのそれにも似ているような気がする。

　(また妙なこと言いだしたで。と思われたその目の前のあなた。すまない)

　うー、変なちゃちゃを入れていたら、何を言いたかったのか見失いました……。

　失礼を。