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ぴり辛でポカポカしよう

　おなかがすいた。

　まだまだ夜は冷え込む。

　指の先はすぐにかじかむし、耳だって冷たくてキーンとする。

　さてさて、今夜は何を頂きましょうかね。

　麻婆豆腐。甘口、中辛、辛口。三段階活用されるそれは、ピリリと癖になる辛さを持つ。

　ほら、主体は豆腐だから。低カロリー低いGI食品。うん。

　え？　麻婆豆腐の元には油分たっぷりハイカロリーだって？　あーあー、聞こえない。

　あれですね。寒いし今夜は、スープ状にしましょうね。嵩増しして、満腹感をより味わうように。深夜に食べ過ぎないようにね。

　……深夜に食べている時点でアウト？　嵩増して、ちょこっとにするもーん。

　お鍋に豆腐を入れて水を張る、大体豆腐が隠れるくらい。そこへヒガシマルのうどんスープをさらさらら。

　火にかけながら、食べやすい大きさに、お玉で豆腐を崩す。ふつふつ湧いてきた所で、麻婆豆腐の元を投入！

　ゆっくりかき混ぜる。豆腐の白と麻婆の赤が混ざって、ピリ辛麻婆豆腐スープの出来上がり。

　どんぶりにたっぷりよそって、はふはふ食べる。

　麻婆の辛さを、うどんスープのお出汁が優しく緩和してくれる。麻婆豆腐の元に入っているお肉も少しあって、少量でもちゃんと食べた満足感を感じられる。

　自分の為だけになんだから、手間無し、簡単、そこそこに。それが大事なんです。良いんです。

　……ちょこっと、お前いつもこんな事やってるのか？　なんて思われたりしませんように。

　美味しかった！　ごちそーさまっ。

　（たまにですよ、毎日毎日夜食を食べたりはしていないですよ（ポソっと）