ささくれだつ指先で繋いだものたち

頑張り屋さんなあなたへ

生きることを蔑ろにしたら

命が助け舟を出して より辛いのだ

苦しいよ 心の声を無視したら

大切なひとつの身体が壊れてしまうよ

生き急ぐ理由もないだろ？

少しだけ休んであげなよ

そこに罪悪感なんて 不必要

休息を取る事を 躊躇わないで

サボりみたいに感じてるだろ？

それだけ あなたが誠実なんだ

誠実な人ほど 自分の誠実を疑う

だから そんなあなたを 大切に

自然と触れ合って 好きなことして

少しの回復がどれほど潤いをもたらすだろうか

全力疾走を続けるよりも

続けられるお散歩だけで 頑張ってるんだよ

大丈夫だよ そんなに怖がらないで

他人の評価なんて 夜に溶かしてしまえ

自分の人生の責任は自分にしか取れない

他人は二の次 まずはゆっくり 呼吸して

そんなに走らなくてもいいんだよ

のんびりいこう 何事に於いても

淡々とこなせば 乗り越えられるからさ

これまで 生きてきたじゃんか