納豆すげぇ
普段は私、ジャンクなものばかり食べています。特に最近は仕事が忙しすぎるので、自分で料理をする暇も気力もないのです。スーパーで買い物をする時間すらありません。
唐揚げ、コンビニ弁当、カップラーメン。そんなものばかり食べていました。
5月の連休は7連休でした。
ほんとうは10連休のはずだったんですが、うちの会社は直前になって仕事をぶち込んで来ます。
私が旅行でも行ってたらどうするつもりだったんだ……。
連休中は納豆ばかり食べていました。
カレーを作ったら納豆カレー、卵があれば卵かけごはんに納豆。
正直、納豆はあまり好きではないのですが、安いし、簡単だし、何より健康にいいとか言うので。
すると何が起こったか。
それまでずっと体調が悪かったんですが、これがスッキリしました。便秘がちだったのがよく出るようになった。何よりぽっこり出ていたお腹がへっこんだ!
気分もよくなって、爽快な毎日を過ごしていました。
何より体重が減りました。
よーし、これからも、好きじゃないけど納豆食べるぞー(๑•̀ㅂ•́)و✧
そう思っているうちに、また仕事が始まりました。
何をする暇もありません。またしても唐揚げ、コンビニ弁当、カップラーメンの日々。カロリーは一食500〜1,000kcl。
昨日、体重を計ってびっくりしました。
6日前より2kg増えてる!!!
納豆すげぇ……。
常温で日持ちする納豆さえあれば、毎日食べられるのに……。
とりあえず昨日から唐揚げをやめました。