70/153
食わなきゃ痩せる
16時間ダイエットってあるじゃないですか。
1日のうち、16時間は食事をしない。っていうやつ。
逆説的に、3食の食事を残りの8時間のうちに済ませる。
ってハナシなんだけど……
「3食」食べれる？
普通に考えて、8時間の配分て、12時〜20時
か、6時〜14時になると思うんですよ。
普通は2食しか無理くね？
というか、素直に「1日2食ダイエット」で良い気がするんですよね。
アレですかね？
「時間内なら、食い放題」
ってのがウケ良いんですかね？
でも、間食しまくってたりしたら、効果ない。
ってデータあるみたいなんですよね。
……単純に、「食わなきゃ痩せる」ってダケの話デスね。
それなら、胃の中に風船入れる方が絶対効果あります。
なんせ、物理的に食えなくなりますし。
ただし、お値段自費で40〜50万くらい。
美容整形費と考えたら妥当？ よくわからんです。
