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そばの具材
そばダイエットの動画
やっぱり気になってちらほら見てるんですが……
そばの量多くね？
なんか、どの動画もウチで作る時の1人前よりそばの量が多いんですよね。
いや、基本的にデブが食うモノなんで、量が多いのは理解できるんですが、
そば>>具材
ってカンジで、そばでお腹を満たそうとしてるように見えるんですよね。
ソレで結果が出てるポイんで、ソレで良いんでしょうが、どーせなら肉とか増やす方が良い気がするんですが、どうなんでしょう？
やっぱ、値段？
おかず増やす方が金はかかりますし。
私の場合、出前注文しまくってたのもあって、多少食材に金使っても許容範囲が広めだったりするので、肉は多めに入れてます。
