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ダイエットに関する考察  作者: マルコ


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カレーそば

昼食はそば


コメの代わりにそばを使って丼飯。


何で丼かって?


洗い物少ないし、作る手間だって少ないですから。


カレーそばとか、シチューそばとかが定番です。


……丼飯で良いのかな?

まぁいいや。


カレーそばとかいっても、普通のカレーライスの作り方と全く同じです。

ダシがどうこうとかないです。

本当に、ただコメをそばに替えただけ。


ぶっちゃけ、ダイエット中にカレーとかシチューとか、そもそもコヒーに砂糖入れるとか、御法度だと思うんですが、そんなの続くワケないじゃないですか。


続く範囲で制限する。


私の場合、なろう主人公みたいにコメを求めて禁断症状出るような事はありませんからね。

普通に米断ちが続く範囲です。


もちろん、休日には食いますが。


とはいえ、寿司のシャリとか要らないんですよねー


先日初めてシャリハーフで食いましたが、普段より量食えました。

当たり前ですね。コメが半分になってる分、食ってる量少ないですから。

値段は特に安くなったりしてませんが。

むしろ、量食う分高くなってる……


でも、シャリ抜きとかできれば、多分普通に注文します。


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