体脂肪を減らすのを助けてくれるお茶の話

痩せたい…

できれば楽をして。

食べたいものを食べ、ぐーたら過ごし、運動はしたくない。

注射1本で理想の体重になれるというものがあれば「いやー、怪しいでしょ？」と言いながらも財布から無意識に数万円は出しているだろう。

まあ、こんな考えだからずっと太っているのだとわかっている。

人生の9割ほどを肥満体型で生きてきた私。

最高体重は96kg。

どうせなら100kgになってやる！

と思い、お腹がパンパンになるまで食べて、ゴロゴロして過ごしたこともある。

でも、結局は96kgより増えることはなかった。

体重100kgを超える才能が私にはなかったらしい。

その才能がないことを知ってからは徐々に体重が減り始めて、70kgあたりを行ったり来たりしている。

最近では自分の体の重さに耐えられなくなってきた。

「体、重だる…」と朝起きた瞬間から既に疲れている始末。

いよいよ痩せなければと思い体脂肪を燃やすお茶に手を出したのが2025年２月のこと。

お茶を飲み、日常生活に+3000歩で効果が…なんてCMでは言っている。

ひねくれ者の私は「日常生活に+3000歩って、それって+3000歩の効果じゃない？」なんて思って、ただ日常生活に+お茶をしただけ。

それから8カ月がたった頃に体重と体脂肪率を測定してみた。

体重は、全く変わっていない。

・・・そりゃ、そうだよな。

お茶を飲むだけで努力は全くしていない。

でも、ちょっと落ち込んだ。

だって、お茶の総購入金額は３万円超え。

いや、お茶の効力は体脂肪の低減！と気持ちを切り替え次の表示を待つ。

体重計の表示は、体重→ＢＭＩ→内臓脂肪→体脂肪率。

入浴前に全裸で体重測定をするのだが、せっかちな私はいつも体重を見て、

「ちぇっ、体重減ってないや・・・」

と、体脂肪率表示まで待たずにそそくさと風呂に入っていた。

ＢＭＩ→内臓脂肪と表示が切り替わったとき、数字の下に「標準」と出ていた。

「おや、たしかここは軽度肥満だったよな！？」

なんて思っていたら次に表示された体脂肪率が【35.8％】

えっ？前に測ったときは38％くらいで調子がよければ40％を超えていたはず…

・・・

・・・

やるじゃん、体脂肪率を減らすのを助けるお茶。

ただ毎日、茶を飲むだけで-2％も体脂肪率を低減させたその力。

私はあんたの言う通りにする、いや、それ以上に頑張るよ！

お茶の効力に感動した私は+3000歩ではなく、その倍歩いてやろうじゃないか！とせっせと仕事帰りに1時間ほど歩き続けた。

「お茶よ、どうか私に更なる力を与えてくれー」と願いながら・・・

結果、1か月で体重+2kg。

体脂肪率はもとの38％。

しかも風邪をひいた。

ここ数年、風邪なんてひかなかったのに。

気のせいかヒザ関節もほのかに痛い。

おそらく仕事帰りに1時間歩き、いつもより遅い夕食を済ませ、すぐに寝る。

食べて、すぐ寝る。

太りの常識を私はすっかり忘れていたのだ。

私の心はポッキリと折れ、歩くのをやめた。

自分でちゃんとわかっている。

すぐにポッキリ心が折れるから痩せない事を。

はぁー、痩せたい。

部屋には買いだめたお茶がまだ3箱ある。

このお茶が「飲むだけで標準体重にしてくれる力」を持っていればいいのになーと思いつつシュークリームを食べる私は恐らくこの先も肥満体型で生きていくだろう。