ぐだぐだ夏休み

お金がない時の遊び方と言えば散歩と読書。

7月は食事と睡眠が取れなくなって

腹痛とか吐き気とか酷くて部屋で本を読むことさえできなかった。

今は胃腸が痛くなったり気持ち悪くなったりするものの、読書だけでなく散歩もできるようになった。

いちごミルク(ハーフ)250円。

普通のサイズは食べ切れないのでハーフがあるお店は重宝ですね。

冷たいお茶もくれました。なんてありがたい・・・。

甘酸っぱいいちご味と甘〜いミルクは相性抜群です。

他にもお客さんが入って来たのでささっと済ませてお店を出ました。

その後は公園をお散歩しながら花壇に植えられたお花を眺めたり木陰で深呼吸したり。

今できること。

ご飯を食べてよく寝て運動をすること。

日焼け止めを塗りぬり、日傘を差して、水分補給をして夏なので無理のない範囲でいこう。

本日の一冊は「海の家のぶたぶた」です。

いちごのかき氷を食べたきっかけは言わずもがな。