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酒は百薬の長にあらず

酒を飲めない私が、酒飲みの友人のせいで酒嫌いが爆発したので、八つ当たりで文を書いています


酒好きの方閲覧注意です。

それでもよろしければ、どうぞ

酒は百薬の長という言葉を、

あなたも一度は聞いたことがあるだろう。


適量なら体にいい。

人との距離を縮める。

人生を豊かにする。


そんなふうに、

長い間、信じられてきた。


だが、

この言葉が書かれた時代からすでに、

疑問を投げかけた人がいる。


徒然草には、

こんな一節がある。


「百薬の長とはいへど、万の病は酒よりこそ起これ」


——百薬の長と言われてはいるが、

あらゆる病は、むしろ酒から起こるのだ、と。


そして現代。


2018年、

大規模な疫学研究により、

こうした結論が示された。


健康への悪影響を最小化する

アルコール消費レベルは、ゼロである。


——飲まないこと以外に、

リスクを最小にする方法はない。


つまり、

「適量なら安全」という考え方は、

科学的には成立しない。


酒は百薬の長ではない。


——一滴でも、毒になり得る。


だが、

これは私が酒を嫌いになった理由の

氷山の一角にすらならない。


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