折れない心

歯磨き粉で

歯磨きしたあと、

口を何度もすすぎますか？

ワタシは、

・・・何度もすすぎます！

泡が口に残ってると、

気持ち悪いから。

先日、

テレビを見ていて、

・・・えっ！？

マジで！？

と思うことがありました。

外国では、

何度もすすがないことが

推奨されている国もある！

いやいや、

何度もすすがないと

アカンやろ！

間違った知識は、

危険やで！

一応、

調べておこう。

フッ素は

虫歯になりにくくする効果

がある。

・・・なるほど！

何度もすすぐと、

そのフッ素が流れてしまう。

・・・えっ！

歯磨きのあとのすすぎが、

虫歯予防の効果を、

・・・弱めてた！

まあ、

弱めてるだけやし！

明日も、

歯磨き後は

口をすすぐ！

・・・絶対に！