ベッドのなか

抱え込んでいるもの。大切に。

向き合ってきたの。真っ直ぐ。

行き場の無い感情が溢れたり、

心が空っぽで何もしたくない時、

何もかもを辞めてしまいたくなる時。

過去も未来も今も全部無にしてしまいたい。

自分が自分じゃなくなっていい

変わりたい変われない

向き合ってるけど向き合えてない。

抱え込んでるけど背負いきれてない。

ちょっとは自分を認めたい。

頑張ったねってしてあげたい。

いいんだよ、それで。

今はまだ分からなくても

ベッドの中で休んでゆっくりする。

何も考えなくていい。

ベッドで過ごす時間は「自分」を守る大切な時間。

ベッドの中は「シェルター」

心の平穏を保てる私の唯一の場所。

いまは何も出来ないんじゃない。

何もしないが1番なんだ。