雑感
今一番、近い将来で心配なこと。
これは二十代の時もそうだったのだけれど、治療に効果が出てくると、確実に現在のまま食べれば太ることです。
病気が治れば、病気で痩せた分は、簡単にリバウンドする……特に、バセドウ病の場合、基礎代謝が通常よりも高くなって、痩せるわけですから、基礎代謝が戻れば、当然太ります。
ですが、このリバウンドは脂肪で、筋肉ではないということ。
私の場合は現在、まだ脈は速いので激しい運動等はしないほうがいいのですが、筋力がかなり落ちてしまったので、危機感を感じています。一歩間違えば、寝たきりまっしぐらですから。
とりあえず、プロティン飲んで、スクワットしろと、夫からは言われております。
がんばろう。
とりあえず、このエッセイはここで閉じますが、二か月、三か月たったら、経過を書こうと思っています。
関係ないですが、バセドウ病は精神にも働くと聞いて、一つ思い当たることがあります。
ここ半年、小説を書こうとしてもなかなかはかどらなかったんです。
因果関係はないのかもしれませんが、脈が落ち着いてきたら、こうしてエッセイを書く気になったことから、無縁ではないかもしれません。
まあ、何せ、ちょっとした運動をしているかのような脈がバクバクしている状態なので、興奮状態になっていれば書けるのかもしれませんが、冷静に話を考える状態ではなかったのかなと、ほんの少しだけ改善した今では思います。
一度、血圧が下がりすぎるのが怖くて血圧降下剤をやめたら、心臓バクバクして落ち着かなかったので、人間、いい状態を知ると、悪い状態だったことに気づくのですね。身に沁みました。
本当にひどくなると、心臓に負担がかかりすぎて、大変なことになるそうなので、つくづく今の段階でみつけていただいてよかったです。
ここ数年、ろくに健康診断に行っていなかったことなんかも遠因にありますので、これからは、気を付けたいと思っております。
