十月末と言えばハロウィンですね
全く無縁の行事は置いといて、最近全力でジャンプしてますか?
揺れる話じゃありません。単純に足腰の話です。
昨日運動量を増やそうとやってみたのですが、全然跳べませんでした。側から見ていた人の話では10センチくらいしか上がってなかったそうです。足を曲げれば、その分高く跳んでるように見えると言われました。
嫌な予感がします。
動きを想像してみても、足・腕等の各部位事でしか考えられず、全体像がつかめないのです。ちょっとアレな年数、本気でジャンプしていない私には難易度が高い上に、視覚的に誤魔化そうとしているだけで、意味の無い行動です。
不安に駆られ、チラチラその人物の方を窺いながらも挑戦しました。
ジャンプ!
笑われました……。
腕を振らないと! とのアドバイスに従いますが、高さは落ちる一方です。不本意ながらも自分で笑ってしまいました。
本日はケンケンパにチャレンジです。遊んでます。
しかしこの遊び、今やるとかなり過酷です。両足で着地するパの部分を撤去され、ケンケンしか出来ないので尚更です。捻挫するか、自重で折れるんじゃないかと、本気で心配しました。片足で輪を進むのって大変なんですね。見直されているというのも分かります。
十月も残すところ僅かですが、減ったのは二キロ強です。出るとこ(?)は出てますが、ウエストのくびれは無事発掘されました。
朝、二キロ減ったな〜……モグモグ……ハッ、家族の残したパンの耳食ってた!! というトラブルはあったものの、意志を強く持つようアドバイスを頂戴していたので、早目に気付き、手放す事が出来ました。ありがとうございます。
夜、炭水化物を抜くと体重が減る傾向にあるようなので、あと二日頑張ってみようと思います。
悪足掻きだの無理ゲーだの詰んでるだの仰る方、その通りですぜ。




