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2021/6/03
大 遅 刻
本当に申し訳ございませんでした。
ダイエットを始めようと決意して、食事制限を始めた。と言っても炭水化物を摂取するのを減らして運動をもっとするってのを決めただけではあるけども。
最近、いい加減自分の健康状態を気にしないとまずいなって本気で思い始めた。ビタミン、水分、運動、だいたいこれらが不足してるから結構終わってると思った。ここまで自制心弱くなってたのかと自分に嫌気がさして嫌になる程だった。
まあそんな自虐はほどほどに留めておいて、良かったことを残していく方が良いだろうから、なるべく良かったことを書き残していけたら良いな、と思う。
