突きについて（破）
まず初め、習いたての頃の私の突きは当たり前ではあるが酷いモノであった。力は入っておらず、腕はぴんと伸びている。否、反ってすらいたかもしれない。更には、力の制御がうまくいっていないために、狙っている場所よりも少し上を突いていたのも覚えている。
そんな突きはまず、ほんの少しの力を手に入れた。相手に当たればこちらが崩れていた突きが、当たっても逸れるだけになったのである。代わりに、この頃の私は肩回りの酷い筋肉痛に悩まされることになる。まだ全身の連動がてんで出来ておらず、肩から先だけで突きを打っていた弊害である。
次に、少しだけ突きの速度が上がった。師範代理から、突きは当たる直前まで拳を緩め、当たる直前に全力で握るという旨の「脱力」を教わったからである。但し、この時もまだ肩から先だけで突きを打っていた。むしろ、瞬間の全力を繰り返したからか、一時的に筋肉痛が悪化して辛い思いをした。
これらを過ぎると、突きに芯が通る様になってきた。これは、肩や肘の捻りこむタイミングと角度が上達したからである。拳が目標に向かってすとんと進むようになり始めた。
また、殆ど同時期に「腰を入れる」という事をし始める。後述するが、この時はまだ「腰を入れている」だけであり、「腰を切って」はいない。しかしながら、突きに際して使用する身体の部位が一挙に拡大したことは事実である。この頃から、肩回りの筋肉痛は無くなった。
それからしばらくして、次に私が覚えたのは重心の移動・配分である。これは、自分が教わってきた動作をあえてゆっくり行う事で、自分の動作の粗を見つけるという練習方法を教わったことに端をなしている。というのも、この時の私はゆっくり突くとこけそうになっていたのである（特に追い突きの場合に顕著であった）。その度に足の指を総動員して床を掴んでいたのだが、それらを繰り返す内に自分が重心をふらふらと上に下に右に左と彷徨わせていた事に気付いたのだ。速く動いている時は前方への力が大きく誤魔化されてしまうが、ゆっくりうごくと前方への力が無くなり、乱れた重心に気付きやすくなる、という寸法である。これらの経験から、私は重心の移動に注意を払うようになった。
そして、重心の移動に気付くと同時に、当時の私が疑問に思っていた「腰を切る」という動作に付いても結論を見出す事が出来た。そも、「腰を切る」とは何だろうか。師範の口から度々出る言葉ではあるものの、小学生の私の脳裏には「切腹」以上のイメージが湧いてこなかった。だが、腰について不思議に思っていたことがあった。それこそが、「腰を切る」という動作であったのはとんだ皮肉である。
不思議に思っていたこと、それは師範と自分とでは突きの際の「帯の結び目の動き」が違う事である。移動稽古における、前屈立ちでの中段逆突きが分かりやすい。師範の突きは、突きの瞬間に結び目がブレ、次の瞬間に真正面に向いている。一方、当時の私は結び目が外（突く腕がある側の方向）に向き、腰の回転と共に真正面を向く。無論、師範とて瞬間移動をしている訳では無いので、腰の動きに沿った回転の動きで結び目は移動しているのだが、その動きに明らかな差異がある事に当時の私は首を傾げていた。それが、重心の移動に気を配る内に答えを見つけたのである。
答えは、引きの回転と押す回転を同時にしている故の加速・初速の差であった。当時の私の突きは、突きを出す側の腰を捻じ込むような動きをしており、足先からのエネルギーを加味しても突きを出す側（右手なら右半身、左手なら左半身）のみのエネルギーで突きを打っていたのである。一方、師範は引く腰の回転を私の押す回転と同時に行っているので、単純計算で倍のエネルギーで突きを打っていた、という仕組みであった。
これは、当時の私にとって青天の霹靂とでも言うべき事実であった。この発見（常識）に伴い、私はやっと、全身を使って突きを打てるようになったのである。
そこから更に時は経過して、私は次に足の使い方を考えるようになる。足裏から伝わるエネルギーは前に進むにも、突きを放つにも重要だが、それを上手く突きに組み込むにはどうすればいいのだろうか？
私が出した答えは、股関節とその周辺の収縮であった。股関節は腰につながっており、足からのエネルギーを引き受け、伝える部位と言える。この股関節を瞬間的に縮めこむようなイメージで動かすと、エネルギーは急かされるように腰へと伝わる事を発見したのである。但し、これは相当に調整が難しい技術であり、かつ、型で用いるには難しい場面もある。「究」でも書くつもりだが、まだ完全な答えとはなっていない。
