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1月28日
朝食 ソーセージ、レタス、リンゴ
昼食 スパゲティー
夕食 白米、味噌汁、野菜炒め、鮭の塩焼き
起床 7時0分
昨日昼寝をしていたので睡眠時間はいつもと変わらなかったが、眠気はとれて目覚めもよかった。
かなり寒かったのでバイト中はあまり外に出ないようにしていたが、水場での仕事が多く結局冷たかった。
昼食後から頭痛がひどく横になると少し良くなったのでしばらくじっとしていたが、途中から寝てしまい、かなり厚着していたので起きた時息苦しさがあった。
朝食 ソーセージ、レタス、リンゴ
昼食 スパゲティー
夕食 白米、味噌汁、野菜炒め、鮭の塩焼き
起床 7時0分
昨日昼寝をしていたので睡眠時間はいつもと変わらなかったが、眠気はとれて目覚めもよかった。
かなり寒かったのでバイト中はあまり外に出ないようにしていたが、水場での仕事が多く結局冷たかった。
昼食後から頭痛がひどく横になると少し良くなったのでしばらくじっとしていたが、途中から寝てしまい、かなり厚着していたので起きた時息苦しさがあった。