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11月28日
朝食 リンゴ、おにぎり
昼食 ゼリー、カロリーメイト
夕食 焼肉
起床 5時45分
今日は朝からかなり重大な仕事があり、早く起きる必要があったが、昨日はその分10時半には寝ていたので昼過ぎまであった用事の最中は眠気もなく集中することが出来た。
終わったらすぐに帰ってきたが、そこそこ遠いので家についたのは夕方だった。
夕食は祖父母の記念日があったので親戚で少し集まって外食だったが、今日は朝食と昼食はあまり食べていなかったのでかなり食べてしまった。
朝食 リンゴ、おにぎり
昼食 ゼリー、カロリーメイト
夕食 焼肉
起床 5時45分
今日は朝からかなり重大な仕事があり、早く起きる必要があったが、昨日はその分10時半には寝ていたので昼過ぎまであった用事の最中は眠気もなく集中することが出来た。
終わったらすぐに帰ってきたが、そこそこ遠いので家についたのは夕方だった。
夕食は祖父母の記念日があったので親戚で少し集まって外食だったが、今日は朝食と昼食はあまり食べていなかったのでかなり食べてしまった。