日記

11月26日

朝食　ソーセージ、レタス、オレンジ、リンゴ

昼食　ピザ、コンソメスープ

夕食　白米、味噌汁、野菜炒め、鮭の塩焼き

起床　10時5分

昨日はかなり早くに寝たはずだったが、朝起きたのは遅く途中で起きた記憶もない。

その分眠気も完全に消えていたので、昼食後に運動ついでに少し遠くの公園まで自転車で行き散歩をした。

その後は寄り道をしながら帰り、家でアニメを見ていたが一度外に出たからか一日の体感時間としてはいつもより長く感じた。