日記

10月19日

朝食　ハム、レタス、玉子焼き、リンゴ、梨、柿

昼食　スパゲティー

夕食　白米、味噌汁、煮物、レタス

起床　10時30分

昨日はいつも通りの時間に寝れたと思ったが、朝起きるのが遅くなった。

起きた後用事があって少し外出したが、すぐに帰ってきた。

昼食の後から体が妙に怠く、頭痛や腹痛もあり流石にまずいと思い寝たが、良くならない。

夕食もあまり食べなかったが、食欲自体がなく寝ていたためあまり腹も減ってなかった。

明日には良くなるといいが、わからない。