日記

9月22日

朝食　ソーセージ、キャベツ、オレンジ

昼食　パン、牛肉、コーンスープ

夕食　白米、味噌汁、しゃけのバター焼き、サラダ

起床　9時50分

昨日も眠れず2時過ぎまで起きてしまった。

朝もかなり遅かったが、まだ眠く結局昼食後に寝てしまった。

予報では一日中雨が降ると言っていたが、寝ている間に変わったらしく昼前から降り始めた。

雨が降る前に買い物に行ったが、帰ってきて落ち着いたぐらいに降り始めたのでギリギリだった。

ここ2日くらいで一気に睡眠時間が崩れてしまった。