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8月31日
朝食 ソーセージ、キャベツ、コーンフレーク
昼食 炒飯
夕食 白米、味噌汁、きんぴら、キャベツ、手羽先
起床 9時20分
昨日は早めに寝たはずだが、朝起きた後も少し眠かった。
しばらくしたら完全に眠気も取れたので最近できてなかった細かい事をやった。
昼食前に少し運動をしたら、一瞬でバテてしまい自分の体力の無さを痛感した。
昼過ぎに父親が帰ってきたが、すぐにどこかに行ってしまったので居間にいたが、夕方になるとやる事もなかった。
朝食 ソーセージ、キャベツ、コーンフレーク
昼食 炒飯
夕食 白米、味噌汁、きんぴら、キャベツ、手羽先
起床 9時20分
昨日は早めに寝たはずだが、朝起きた後も少し眠かった。
しばらくしたら完全に眠気も取れたので最近できてなかった細かい事をやった。
昼食前に少し運動をしたら、一瞬でバテてしまい自分の体力の無さを痛感した。
昼過ぎに父親が帰ってきたが、すぐにどこかに行ってしまったので居間にいたが、夕方になるとやる事もなかった。