500/2090
4月15日
朝食 ソーセージ、レタス、玉子焼き、オレンジ
昼食 ピラフ
夕食 白米、卵汁、ヒレカツ、レタス、煮物
起床 10時30分
今日は眠気はあったのだが、虫刺されが痒く眠れなかった。
バイトが無かったので代わりに昼過ぎから塾に行ったが、平日なので全く人がおらず集中できたと思う。
本当は昼食を食べたあとすぐにいきたかったが、遅れてしまった。
もう少し早く起きれたらなんとかなりそうだが、夜に眠気が来ないと朝も起きれない悪循環に入ってしまった。
朝食 ソーセージ、レタス、玉子焼き、オレンジ
昼食 ピラフ
夕食 白米、卵汁、ヒレカツ、レタス、煮物
起床 10時30分
今日は眠気はあったのだが、虫刺されが痒く眠れなかった。
バイトが無かったので代わりに昼過ぎから塾に行ったが、平日なので全く人がおらず集中できたと思う。
本当は昼食を食べたあとすぐにいきたかったが、遅れてしまった。
もう少し早く起きれたらなんとかなりそうだが、夜に眠気が来ないと朝も起きれない悪循環に入ってしまった。