日記

1月19日

朝食　食パン

昼食　スパゲッティ

夕食　白米、コンソメスープ、きんぴらごぼう、ほうれん草のお浸し、鮭のホイル焼き

起床　8時0分

昨日はいつもより寝るのが少し遅れたが目覚ましで起きることが出来た。

弟の友達が午後から遊びに来たためいつもより家が騒がしかった。

夕食前に少し昼寝をしてしまったが、眠気はまだある。

流石に睡眠不足はまだ解消する気配がない。

それでも少しずつは良くなっている気がする。

明日からテストに向けて勉強をしたい。