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11月3日
朝食 ソーセージ、レタス、玉子焼き、りんご
昼食 ピザ、焼き鳥
夕食 白米、味噌汁、煮物、鮭の塩焼き
起床 9時20分
昨日は気がついたら寝るのが遅くなってしまい、朝起きてもまだ眠かった。
二度寝はなかったが、塾の最中に何度か寝かけた。
昼に買い物ついでに昼食も買ったが、かなりカロリーがひどいことになった。
昼過ぎに祖父母の家に行き、木の剪定を手伝ったが、上を見上げ続けたので首が痛くなった。
バイトがなかったので、かなり自由に過ごせた。
朝食 ソーセージ、レタス、玉子焼き、りんご
昼食 ピザ、焼き鳥
夕食 白米、味噌汁、煮物、鮭の塩焼き
起床 9時20分
昨日は気がついたら寝るのが遅くなってしまい、朝起きてもまだ眠かった。
二度寝はなかったが、塾の最中に何度か寝かけた。
昼に買い物ついでに昼食も買ったが、かなりカロリーがひどいことになった。
昼過ぎに祖父母の家に行き、木の剪定を手伝ったが、上を見上げ続けたので首が痛くなった。
バイトがなかったので、かなり自由に過ごせた。