日記

8月31日

朝食　ベーコン、レタス、玉子焼き、オレンジ、ブドウ、梨

昼食　炒飯

夕食　白米、味噌汁、冷しゃぶサラダ、豆腐、野菜炒め

起床　8時30分

昨日はなぜか目が冴えて全く寝れず、4時過ぎまでずっと起きていた。

起きる時間はいつもとほぼ変わらなかったが、流石に昼食を食べた後限界がきた。

昼寝をしたら3時過ぎだったので、バイトにいく前に何か食べようとしたら、軽く食べただけで胃もたれした。

バイト中も2時間近く腹の調子が悪かった。