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8月25日
朝食 ハム、レタス、玉子焼き、オレンジ、桃
昼食 炒飯
夕食 白米、冬瓜汁、手羽先、野菜炒め
起床 9時30分
昨日はなぜか寝ようとすると落ち着けず、なんだかんだ3時過ぎまで起きてしまった。
朝は起きた瞬間から意識がはっきりしていたが、久しぶりに睡眠時間がずれたので違和感があった。
多分原因は昨日の昼寝だと思う。
その影響か夕方にものすごく眠くなった。
バイトはなかったが、眠くてぼーっとする時間が多かったので何かしたという実感がない。
朝食 ハム、レタス、玉子焼き、オレンジ、桃
昼食 炒飯
夕食 白米、冬瓜汁、手羽先、野菜炒め
起床 9時30分
昨日はなぜか寝ようとすると落ち着けず、なんだかんだ3時過ぎまで起きてしまった。
朝は起きた瞬間から意識がはっきりしていたが、久しぶりに睡眠時間がずれたので違和感があった。
多分原因は昨日の昼寝だと思う。
その影響か夕方にものすごく眠くなった。
バイトはなかったが、眠くてぼーっとする時間が多かったので何かしたという実感がない。