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5月19日
朝食 目玉焼き、レタス
昼食 炒飯
夕食 白米、味噌汁、野菜炒め、刺身
起床 9時30分
今日はなんだか身体の動きが悪く、だるさが1日中あった。
昼過ぎに少し外に出たが、改善されることなく、結局ソファーで一日中座っていた。
だんだん頭もボーっとしてきたので、夕方まで体感で3時間くらいだった。
夕食後に塾に行ったが、まだ外は少し暑かった。
帰りには涼しかったのでこれくらいの気温のまま夏が終わってくれたらと願うばかりである。
朝食 目玉焼き、レタス
昼食 炒飯
夕食 白米、味噌汁、野菜炒め、刺身
起床 9時30分
今日はなんだか身体の動きが悪く、だるさが1日中あった。
昼過ぎに少し外に出たが、改善されることなく、結局ソファーで一日中座っていた。
だんだん頭もボーっとしてきたので、夕方まで体感で3時間くらいだった。
夕食後に塾に行ったが、まだ外は少し暑かった。
帰りには涼しかったのでこれくらいの気温のまま夏が終わってくれたらと願うばかりである。