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4月14日
朝食 パン、ソーセージ、キャベツ、卵焼き、リンゴ
昼食 おにぎり
夕食 白米、味噌汁、麻婆豆腐、サラダ
起床 9時30分
今日は久しぶりに朝食にパンを食べた。
昼食はかなり少なかったので、バランスとしては良かったのだと思う。
昼食を食べた後、買い物に行ったが風が強かった。
行きは追い風だったので、楽だったが帰りが向かい風だったのが辛かった。
どれだけペダルを漕いでも全く進まず、歩いた方が早いくらいだった。
次行くときは風の弱い日に行きたい。
朝食 パン、ソーセージ、キャベツ、卵焼き、リンゴ
昼食 おにぎり
夕食 白米、味噌汁、麻婆豆腐、サラダ
起床 9時30分
今日は久しぶりに朝食にパンを食べた。
昼食はかなり少なかったので、バランスとしては良かったのだと思う。
昼食を食べた後、買い物に行ったが風が強かった。
行きは追い風だったので、楽だったが帰りが向かい風だったのが辛かった。
どれだけペダルを漕いでも全く進まず、歩いた方が早いくらいだった。
次行くときは風の弱い日に行きたい。