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絆のトレーニングノート:始まりの春、強さの種  作者: たまに何かを書く人
【第2章】初レースと手にした自信
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第四節 水のなかで見つけた目標

スイミングスクールのプールに、水音が静かに響いていた。


水面の光が天井にゆらめくなか、さちは壁際に立ち、ゴーグル越しに水面を見つめていた。足を水に浸すと、まだ少し緊張する。


「今日はクロールで25メートル、がんばってみよう」


コーチの声が響く。ハルとユキはすでに水の中。スタート位置でアップを終え、流れるように泳ぎ始めた。


(すごいな……)


プールの向こうから、ハルの力強いストロークが近づいてくる。水をかく手の動き、無駄のないキック、自然な息継ぎ――すべてが美しかった。


ユキはそのあとを静かに追いかけていた。フォームはなめらかで、水と一体になっているようだった。


(いつか、あんなふうに泳げたら……)


さちは深く息を吸って、水に入る。


「いくよ……!」


壁を蹴って、スタート。


最初の数メートルは思った以上に進んだ。けれど、すぐに息が苦しくなって、腕と足がばらばらになっていく。


「ぷはっ……!」


15メートルを過ぎたところで水を飲みそうになり、慌てて立ち上がってしまった。


プールサイドのコーチがタイムを止め、声をかける。


「途中までは良いリズムだったよ。でも、力の入れどころと抜きどころのバランスを、これから覚えていこう」


悔しさを押し殺し、さちはうなずいた。


「はい……!」


プールから上がると、ハルがすっとタオルを差し出した。


「最初の方、かなり良かったよ! 水の中での姿勢が安定してた」


「でも、結局最後まで泳げなかった……」


「それでも、昨日よりずっと進んでたし!」


ユキもにっこり笑った。


「さちは努力型だもん。毎回、少しずつ前に進んでるよ。私たちだって、最初はそうだった」


その言葉が、さちの胸にすっと染みこんだ。


(遅くたっていい。いつか泳ぎきりたい)


トレーニングルームに戻った三人は、濡れた髪をタオルで拭きながら、ホワイトボードの前に並んだ。


「次の目標は“25メートル完泳”だね!」


「うん。夏のあいだに達成できたら、自信になるよ」


さちはペンを取り、「25m完泳 目標:7月中」と書き加えた。


そのとき、ユキがふとトレーニング表を見つめてつぶやく。


「……わたしたちも、そろそろ真剣に考えないと」


「うん。あと2か月で県大会。タイム、縮めないと予選通過できない」


強化選手クラスのハルとユキは、50メートルと100メートル自由形のエントリーを控えていた。


「でも、どう縮める? ただがむしゃらに泳いでも、限界感じてるよね」


「だから、次は“技術”も意識しようよ。たとえば、スタートやターンの質とか」


さちは少し首をかしげる。


「泳ぐ速さって、体力だけじゃないの?」


「ううん。フォームと力の伝え方、そして水との“相性”。同じ体力でも、技術でぜんぜん違ってくるんだよ」


その話を聞いて、さちの胸にワクワクした気持ちが広がる。


「なんだか面白そう。泳ぎきれるようになったら、私ももっといろんなこと知りたいな」


ユキがホワイトボードに「フォーム練習」と書き加えた。


「さちがどんどん追いついてくるの、私たちも刺激になるよ」


「うん、三人で成長していけるって、すごくいい感じ!」


3人は、新しい目標に向かって笑顔を交わした。


水の中で、それぞれの夢が、ゆっくりと形になりはじめていた。


挿絵(By みてみん)

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