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心がすこーし軽くなるお話

Take it easy

掲載日:2025/10/28

Everyone around me is already doing it,

so I felt I had to do it too.


No one around me was doing it,

so I thought I shouldn’t either.


I just didn’t want to fall behind.

I didn’t want to be left out.

So I kept rushing,

trying to catch up with everyone else.

Anxiety and impatience ruled my days.


But I was wrong.

I didn’t realize—

my life still had a long way to go.

There was never any need to hurry.


Let’s live with more patience.

Let’s see life with a longer view.

Then our hearts will feel light and free.


It’s okay to move slowly and steadily—

like a little snail.

Take it easy.

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周りのみんなはもうやってる。

じゃあ自分もやらないと。

周りのみんなはやっていない。

じゃあ私もやらなくていいか。


とにかくみんなから遅れを取りたくなかった。

仲間はずれにもされたくなかった。

だからみんなのやっていることは早くやらないと気が済まなくて。

不安と焦燥感が私の人生を支配していた。


でも実際は間違ってたんだ。

私の人生は焦るにはまだ長い道のりだと気付いていなくて。

訳もなく焦っていた。


もっと気長に生きていこうよ。

長い目で人生を見ようよ。

そうすれば心がすっと軽くなる。

カタツムリのようにゆったりまったり進んでいけばそれでいいんだよ。

気楽にいこうね。

みなさま、生き急がなくていいんですよ。

焦って何かしたり、何かをしていないと不安になったり…。

誰かと比べて自分は遅れていると思い込んだり…。

でもそんな風に思わなくていいんです。あなたはあなたなりのペースがある。ゆっくりしたいときはゆっくりすればいい。

そうやって気長に過ごしていきましょう♪

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