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交感神経と副交感神経
新聞の訃報記事を見て思い出しました
中学、高校の生物の授業で習ったこの言葉、一生使わないかと思ったが、医療介護分野で重要な言葉らしい。
ざっくりいうと人間の体は交感神経が活発に働く時間と副交感神経が働く時間が違うらしい。交感神経の良く働く日中と副交感神経の働く夜間。
電気製品の通常モードと省電力モードのようなものと思ってくれたらいい。それが大体夕方の６時と朝の６時に変更になる。
元気な成人の方にはあまり関係ないが、脳に異常があったり、高齢化して脳の萎縮が始まると、この交代がうまくいかないことがある。それは寒い時期や寒暖の激しい時期に多く、その交換がうまくいかないと、そのままお亡くなりになる人も多い。
年末年始や一番寒いと言われる２月、季節の変わり目と言われる３月、９月あたりの寒暖の差の激しい時は要注意です。
この時期は風邪をひきやすい私には結構大事なことだったりします。
