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３ フィットネス
美容と健康のためには、運動も欠かせないわ。
重力に負けないために、逆立ちするのも面白いわよ。
普段と逆の体勢になることで、若返っちゃうかも。
もちろん、効果には個人差があるから、無理は禁物よ。
病気や怪我で入院することになったら、本末転倒だもの。
過ぎたるは猶及ばざるが如し。ほどほどにしましょうね。
って、ユウ！ 急に持ち上げないでちょうだい。
ビックリしちゃうじゃない。
アデリーと桃尻
アデリーと逆立ち
アデリーとブックスタンド
アデリーとつかみ棒
アデリーとつかみ取り
