烏龍茶を飲もう
異世界シニアです。
毎日、暑いですね。ついゼロカロリーの炭酸飲料を飲んでしまいます。
合成甘味料は太りやすい体質になるとの研究結果もあるようなので、飲み過ぎには注意が必要です。
わたしが飲むのは
・トマトジュース
・水
・無糖コーヒー
・烏龍茶
です。
近年、コーヒーは一日二杯から三杯なら健康に有用との研究結果もでているとか、でていないとか。
トラック運転手のときは居眠り防止のために毎日飲んでいました。
そして烏龍茶。
登場したときのテレビCMはいまだに覚えています。油っこい料理を食べた後に飲んでいるシーンだったと記憶しています。
ここで烏龍茶の効能効果はうたいません。基本的にご自分で調べてみてください。
わたしは食事の後に烏龍茶を飲みます。
お高いんでしょう。
わたしトマトジュースとペプシの生コーラゼロ、インスタントコーヒー(粉)くらいしか買いません。買うのもコンビニでなく、安いドラッグストアです。
わたしの飲んでいる烏龍茶は、一日分で十円もしません。
伊藤園のワンポットウーロン茶。ティーバッグお徳用五十袋入り。スーパーで四百六十円くらい。
ティーバッグ一袋で、水出しでもお湯だしでも一リットル作れます。
わざわざコンビニでペットボトルを一本百五十円で買わなくてもいいんです。
高くて続けられない。一日十円ならそんなこともありませんよね。