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長生きする人の体型は小太りだった

異世界シニアです。

太るのは悪。そんな風潮が世の中にはあります。でも統計を取ったら長生きしている人の体型は小太りだったそうです。

わたしは猫を飼っています。初めて飼った猫は雑種の保護猫でした。十年を越えたあたりから腎臓病の兆候が現れました。

もっと小さい時から与えるフードに気をつけていれば。悔やみました。

腎臓病のうえ、下顎（したあご）を骨折していたメス猫はご飯を食べなくなり、みるみるやせ細っていきました。

そこから最期の時まではあっという間。

人間も病院に入院した人が痩せて帰ってきませんか。あれは入院してるあいだに体の貯金（脂肪）を使ってしまったのではないのでしょうか。

食べれなくなったら動物は終わり。誰かの言葉てすが、なんとなく納得しちゃいますよね。

さてガリガリよりもガッチリがいい。

ならば脂肪を筋肉に変えてしまえばいいのです。

でっぷりと脂肪のついた贅肉をチョコザップのマシンで鍛えて筋肉に変える。

わたしの職場の近くにあるチョコザップ。マシンジムは台数が少ないけれど、歯のホワイトニングやエステマシンもあります。

長年、どうにかしたいと考えていた歯の汚れもなんとかなるかもしれません。

いまは月曜から金曜日までとにかく通うのみ。