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さてさて。次は何にトライしてみようか？

胃痛腹痛は頻度が減ったとはいえ、まだ居座っている状態なのですが、ゲーム感覚で何を食べてみようか考える余裕が出てきました。欲を言えば、刺身や生牡蠣を食べたいところですが、さすがにもう少し様子を見ようと、生モノはまだ保留です。もしかしたら大丈夫かもしれないんですが、今回は特に長引いている分、大事を取ることにしています。

そんなわけで次にトライしたのは、普通のコーヒー。急に暑くなってきたので、アイスコーヒーを飲んでみました。もちろん、一気にストローで吸い上げるように飲んだりしないで、ゆっくりと。今回も大丈夫でした。良かったー。

そして、軟飯を二日間食べてみて大丈夫だったので、米を食べるのを終了にして、いよいよたんぱく質と脂質の糖質カットのリズムを再開させることにしました。

さて。皆さんは「治ったら食べてやるー！」という物は何でしたか？私は色々ありますが、おやつで言えばスナック菓子がものすごく食べたかったです。ポテトチップスなどのポテト系のスナック菓子が好きで、糖質カットをしているにも関わらず、時々食べます。

実は調子が悪いうちから「治ったら食べてやるー！」とスナック菓子とその他菓子類を何点か買ってしまいまして、その買いだめしてしまった分を今、少しずつ食べているところなんです。もちろん、よく噛んで食べていますよ。

少しずつ様子を見ながらではありますが、元の食生活に近づいていくことは嬉しいですね。

そして昨日、今日は香辛料関係にトライ。昨日はゆず七味をお味噌汁にパラリと。そして今日は麻婆豆腐を食べてみました。今のところ大丈夫そうです。久しぶりのピリッとした味、美味しかったです。