1346_気温が高すぎると扇風機は逆効果【体温上昇】 #環境 #肉体
「トーマス・フラーは『知識の裏付けのない熱意は、光のない火のようなものだ』と言ってます。裏付けがないと信頼できませんよね」
「やっほー、知識はいいものだ。世界一の美女サクラです！ 今回は『気温が高すぎると扇風機は逆効果【体温上昇】』です。よろしくね」
「夏に活躍するアイテムとして真っ先に思い浮かぶのはクーラーです。クーラーを使うと、暑い室内でも涼しく快適に過ごせます」
「しかし、いつでもどこでもクーラーを使えるとは限りません。また、クーラーの冷気が苦手という人もいます。そんな時に頼りになるのが、扇風機です」
「扇風機で風を浴びれば、体温を下げることができます。ハンディファンを使えば、暑い屋外でも風を浴びることが可能です」
「クーラーが使えない環境では、とっても便利な扇風機ですが、どうやら場合によっては逆効果になるみたいです」
「いつでもどこでも体温を下げてくれるわけでないようです。快適な風ばかりではないのです」
「今回は、扇風機を使っちゃいけないシーンについて解説します」
「参考文献はカナダのモントレアル大学やオーストラリアのシドニー大学など、共同研究となります」
「研究者は扇風機の効果を調べるため、58人の高齢者に協力してもらいました。男性39人、女性19人、平均年齢68歳です」
「参加者は二つの環境、四つの条件でそれぞれ実験を行いました」
「二つの環境は高温多湿と高温乾燥です。高温多湿は気温38℃、湿度60%。高温乾燥は気温45℃、湿度15%です」
「四つの条件は、コントロール、扇風機、皮膚を濡らす、扇風機＋皮膚を濡らす、です」
「休憩を挟みながら、それぞれの条件で過ごしてもらい、快適さや体温の変化を調べました」
「そして、扇風機がどれほど体温を下げたりするのか分析したのです」
「さて読者様、扇風機の実力は如何ほどでしょうか？」
「暑い場所で風を浴びるのは気持ちいいです。高温多湿でも高温乾燥でも扇風機は体温を下げてくれたのでしょうか？」
「一方で、扇風機を使って、むわっとした風を受けた経験がある人も多いはず。気温によっては扇風機で熱気を部屋中に循環させてしまうのでしょうか？」
「それと、皮膚を濡らすのはどうだったのでしょうか？ 夏に水に濡れるのは気持ちいいですが、不快感はなかったのでしょうか？」
「はたして、扇風機の実力は如何ほどだったのでしょうか？」
「高齢者を集めて、色々な条件で扇風機を試してもらった結果、扇風機はーー」
「高温乾燥では逆効果でした！」
「高温で乾燥している場所では扇風機は使わないほうがよかったのです」
「では、どんな結果が得られたのでしょうか？ 解説します」
「まず、高温多湿条件で扇風機を使うと、体温が0.1℃下がりました。それに汗の量も少し増えました。汗が蒸発した時の気化熱で体温が下がったと思われます。体温が下がったことで、快適さを少しだけ感じていました」
「劇的な変化はないものの、しっかりと扇風機の恩恵を受けていました」
「ところが、高温乾燥条件で扇風機を使うと、体温が0.3℃上昇していました。その上、汗を大量にかくようになっていました」
「乾燥した場所で扇風機を使うと、体温を下げるどころか、体温を上げてしまうのです。乾燥した熱気が体に当たると、体に熱が溜まります。熱が逃げなくなるので、体温が上昇するみたいです。もちろん不快感も上昇しています」
「つまり、高温で乾燥してる場所では扇風機は使ってはいけないのです。逆効果です」
「で、皮膚を濡らす行為ですが、これは体温を下げる効果はありませんでした。しかし、快適さは増えていました」
「皮膚を濡らすだけでは快適さも少ししか増えませんが、扇風機と一緒に行なうと快適さは大きく増えていました」
「これは、高温多湿と高温乾燥の両方で確認されました」
「夏の暑いシーズンを乗り切るには、扇風機にプラスして皮膚を濡らすといいみたいです」
「読者様、扇風機はいつでもどこでも頼りになる便利な道具ではありません。時として、牙を剥いてくることがあります。暑すぎる環境では使用を控えたほうがいいかもしれません」
「ということで今回のまとめです」
「研究者は扇風機の効果を調べたよ」
「すると、高温多湿の環境では扇風機で少しだけ体温が下がるよ。でも、高温乾燥の環境では逆に体温を上げる結果になったよ」
「皮膚を濡らすのは体温を下げる効果はないけど、快適さを増やしてくれるよ」
「暑い夏を乗り切るためにも、扇風機が逆効果になる場面があることを覚えておこうね」
「今回の研究ですが、実験室で行われています。実際の部屋だと物があったり、窓があったりします。実験室と室内では条件が完全に同じではありません。室内の場合、結果が少し異なるかもしれません」
「高齢者を対象にしています。代謝の異なる若者だと、また違った結果になるかもしれません」
「それに、高温乾燥で扇風機を使うのが完全に意味がないとも限りません。風を浴びると体温が上昇するみたいですが、扇風機で部屋の空気を循環させる使い方をすれば、意味があるかもしれません」
「工夫次第でどうとでもなりそうです」
「とにもかくにも、扇風機があれば安心という思い込みは捨てたほうがよさそうです。そして水分補給も忘れずに」
「今回は『気温が高すぎると扇風機は逆効果【体温上昇】』でした。私は知識が大好きです」
「ありがとうございました。次は『優秀かどうかは服で決まるからいい服を着よう』です！ バイバイ」
