1102_VRゲームで記憶力が改善するかも #ゲーム #記憶
「フランス国立高等演劇学校で演技を学んだフランスの女優ジャンヌ・モローは『人生はただのゲームです。最初は若く、次は中年、そして老いていきます。最後には死にます』と申しております。人生ゲームですね」
「やっほー、人生の悩みが解消しているに違いない読者様。知ってて損のない知識を配達している世界一の美女サクラです！ 今回は『VRゲームで記憶力が改善するかも』のお話です。よろしくお願いします」
「読者様は記憶力に自信がありますか？」
「昔に言われていたことを覚えていたり、勉強したことを忘れない、部屋に置かれた物の配置が変わったらすぐに気がつくなど、記憶力はとても大切です」
「記憶力が優れていると、成功しやすいでしょう」
「反対に記憶力が悪いと、仕事をミスしたり、余計な買い物をしたり、人の顔や名前を覚えられなかったりして、後悔した記憶があるかもしれません」
「え？ 『記憶力が悪いから、失敗したことを忘れた』ですか。あらあら、まあまあ、深刻ですねぇ」
「物覚えの悪さを改善するために、記憶力を高めるトレーニングをしたことがある人もいるかもしれません」
「記憶力は身近な存在であり、とても大切なパートナーです」
「できるなら、優れた記憶力が欲しいですよね」
「しかも、楽しく記憶力を高めたいですよね。できれば苦労したくないですよね」
「そんな夢のような方法はない、と思うかもしれませんが、びっくりすることに存在するのです」
「実は、ゲームをプレイするだけで記憶力が改善するのです」
「今回は、ゲームと記憶力の関係についてお話しします」
「参考文献はアメリカのカリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究となります」
「研究者は記憶力の改善にVRゲームが有効ではないか？ と考えました」
「49人の高齢者を集めて、実験を行いました。平均年齢は68歳、女性は20人です」
「参加者は二つのグループに分けられました」
「片方のグループはVRゲームをプレイします。3Dの都市や村を散策し、タスクをこなしながらゴールを目指すというものです。迷宮探索系のゲームです」
「期間は4週間、合計で12時間ゲームをプレイしました」
「もう一つのグループは対照群です」
「そして、参加者の記憶力を調べて、VRゲームで改善できるのか調べたのです」
「さて読者様、VRゲームは記憶力にどのような影響を与えるのでしょうか？」
「ちょっとゲームをプレイするだけで、高齢者の記憶力を劇的に改善してしまうのでしょうか？」
「それとも、記憶力の改善は少しだけだったのでしょうか？ 期待できるほどの改善は見られなかったのでしょうか？」
「はたまた、VRゲームをプレイすると、記憶力が悪くなってしまうのでしょうか？」
「はたして、高齢者がVRゲームをプレイすると記憶力にどのような影響があるのでしょうか？」
「高齢者を集めてVRゲームをプレイしてもらった結果、高齢者のーー」
「長期記憶が改善していました！」
「そう、VRゲームをプレイすると、高齢者の長期記憶が改善するのです」
「しかも、改善レベルはかなり期待できそうです」
「研究では、同じゲームを20歳~29歳までの若者にもプレイしてもらいました」
「VRゲームをプレイした高齢者は、若者と同等レベルのタスクをこなせるようになったのです」
「タスクは全部で42レベルありました。VRゲームをする前は25レベルくらいだったのですが、VRゲームをプレイすると32レベルまで行けるようになったのです」
「記憶力は年を重ねるほど落ちていきます。ですが、VRゲームをプレイすることで、若者と同じレベルにまで戻せる可能性があるのです」
「読者様はVRゲームをプレイしますか？」
「普段からVRゲームをプレイしていたら、記憶力がよくなるかもしれません。是非、ゲームを楽しみながら記憶力をアップさせましょう」
「ちなみに、ゲームでは男性と女性で少し違いが見られました」
「男性は女性に比べて、効率的に動いていました。タスクを効率的にこなしたり、最短の移動をしていました」
「性別の違いによって、ゲームへの取り組み方が変わるみたいですね」
「それでは今回のまとめです」
「研究者は高齢者を集めて、VRゲームをプレイしてもらったよ」
「すると、VRゲームで長期記憶が改善していたよ」
「VRゲームには記憶力をよくする効果があるかもしれないね」
「今回の研究では何が作用したのか分かりません。VRがよかったのか、街を探索したのがよかったのか、両方を組み合わせることがよかったのか不明です」
「対象者は高齢者だけなので、若者にも同じ効果があるかは分かりません」
「また、ゲームをプレイすると慣れます。ゲームに慣れた結果、ゲームのタスクをたくさんクリアできるようになっただけかもしれません」
「実際の所、VRゲームで記憶力を改善できるかは未知数です」
「とはいえ、ゲームをする人ほど、認知能力やIQが高いというデータはあります。VRゲームで高齢者の記憶力が改善する可能性はあるでしょう」
「VRゲームをしたら記憶力がよくなるかもね、くらいの軽い気持ちで考えておきましょう」
「ゲームをプレイする目的は楽しむためです。記憶力がどうとか、副産物についてはあまり考える必要はありません」
「第一に優先するのは楽しむことです。その他はおまけです。優先順位を間違えないようにしましょう」
「ということで、今回は『VRゲームで記憶力が改善するかも』のお話でした。読者様の人生の潤いになれば嬉しいです」
「ありがとうございました。次回の『コーヒーを飲みすぎると耳が悪くなるかもしれない』で、会いましょう！ 目指せ、知識の宝物殿。バイバイ」
