最弱俺のrevenge(ダイエット)〜笑い者にされたので、85kgから60kg目指して頑張ります〜

70キロ代編

記録86日目

①体重変化

75(変化なし)

②食生活

朝食兼昼食　減塩味噌汁、フライドチキンこんにゃくご飯丼(普通の茶碗サイズ)

夕食　もやしの茹でサラダ、こんにゃくご飯（ミニコップの三分の一くらい）、餃子10個

③どんなダイエットに挑戦したか？

12時間睡眠(痩せているので、二週続けて、痩せているので、追加しまーす。)

④感想、辛いこと等

昨日は、ぐっすり12時間睡眠した後に、今日の5時近くまで3DSゲームに熱中し、今起きたっていう昼夜逆転サイクルを辿っています。

⑤アメリアの英単語塾

adjacent→近くの

近くの道にad(あ)10(ja(ジェ))cent落ちている。

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「昨日までの復習はいかがだったでしょうか？本日からまた新しい単語といきましょう。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by アメリア