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記録72日目
①体重変化
77.5→76.9
②食生活
朝食兼昼食 照り焼きバーガー、フライドポテト、オレンジジュース
夕食 もやしの茹でサラダ、目玉焼き付きこんにゃく麺焼きそば(にんじん等)等
③どんなダイエットに挑戦したか？
特に無し
④感想、辛いこと等
前日は、絶賛12時間睡眠。そのおかげもあってだろうか減量成功。ということなので、ダイエットの為には、運動と休みのバランスが大事ですよー。
⑤アメリアの英単語塾
velocity→速度
⇒ベロにcityがあれば、走る速度も上がります。
mow→刈る
⇒mowと牛が鳴きながら草を刈る。
「本日は、私は二単語そしてmjさんはサイreを更新しました。どちらもご覧下さい。」
by アメリア
