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記録61日目

①体重変化

77.5→77.0

②食生活

朝食兼昼食　ウインナー、減塩味噌汁、こんにゃくご飯、目玉焼き二つ(醤油で食べた！)

夕食　こんにゃくご飯（ミニコップの三分の一くらい）、パスタのサラダ、照り焼き鳥肉など

③どんなダイエットに挑戦したか？

ズボラストレッチ19分

④感想、辛いこと等

ラッキーダブルセブン！キロ！やったね！後もやしがないせいだろうかお腹が空いてしかたなかったぞ！なんて、書いていたら、お腹が空いてきた。なんつって。というより、今回から新企画を開始して貰うので、よろしく！決して200語埋めるのがキツイからって言う理由ではありません。後最後に投稿遅くてすません。

⑤アメリアの英単語塾

始めにこのコーナーでは、俺でなく私アメリアが覚えにくい英単語をピックアップして紹介していきます。次回から正式始動するので宜しくお願いします。

「私の企画始動は、明日から是非皆さん。お楽しみください！きっと主人様にも凄いと認められるくらいなので、ご安心ください！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by アメリア