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記録51日目
①体重変化
78→秘密でーす。明日をお楽しみに！
②食生活
朝食 納豆かけこんにゃくご飯
昼食 親子丼(普通の奴に温泉卵が乗ってるやつ。)
夕食 いちご、寿司(まぐろ、サーモン、エビ、イカ等)、烏龍茶、ラーメン、味噌汁等
③どんなダイエットに挑戦したか？
スキーandスキー板を持ちながらのウォーキング。
④感想、辛いこと等
久々のスキーで、はじめの数本は、アップの為だったけれども、徐々に慣れてきて、最後の方は、ほとんど転ばずにリフトまで行けるようになりました。
「スキー好き？と聞かれたら、俺は、スキルが上がるから好きって答えるかな。スキーだけに！」
by四城吉雄
