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記録45日目
①体重変化
80→79.9
②食生活
朝食兼昼食 親子丼並
夕食 照り焼きハンバーガー(目玉焼き、レタス、もちろん肉入り)、ポテト、オレンジジュース
③どんなダイエットに挑戦したか？
カラオケ５時間、８３００歩のウォーキング
④感想、辛いこと等
カラオケ歌い続けていたら、めちゃくちゃ熱くなり、カラオケボックスの外が冷房が効いた部屋的な存在に！冷凍入れようにも、匂いにやられ、諦める展開に。絶望的な中講じた策は、氷入りドリンクで耐久。しかし、敗れ、結局冷房を使うと、初めは匂いが強かったが、すぐに涼しくなり、カラオケボックスが冷凍庫状態に。
「確かに暑いのは嫌だよね。でも匂いがキツイのもやだよね。難しい判断お疲れ様でした。」
by 四城吉雄
