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記録37日目
①体重変化
今日は無しで！明日をお楽しみに！
②食生活
朝食 納豆かけご飯、減塩味噌汁
昼食 ポークかつ定食(キャベツ、ミネストローネ、ご飯、ポークかつ)
夕食 バイキング(マグロやエビ、イカの寿司。ローストビーフ、エビフライ、ピラフ等)
③どんなダイエットに挑戦したか？
スノボード3時間。
④感想、辛いこと等
昨日は、スノボー。ということで、本日は、同じ条件で体重を測れないので、未計測ということで、お願いします。本日もサイre更新したので、そちらもよろしく！
「サイレンオン。こわーいー。はやくおきるのでごじゃる。」
by キズナ
