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記録170日目☆
①体重変化
70→69.5
②食生活
朝食 納豆かけご飯、減塩味噌汁
昼食 牛丼並、生卵、減塩味噌汁
夕食 茹でもやしとほうれん草、焼肉風挽肉、卵のこんにゃくご飯丼（茶碗一杯くらい）、切り干し大根の味噌汁
③どんなダイエットに挑戦したか？
特に無し
④感想、辛いこと等
遂に来た！初の60キロ代！全130日ちょいでしょうか？10キロ痩せるのに、それくらいかかったけど、遂に到達する事に成功した値！今まで、応援してくれた方々、ありがとうございます。そして、これからもよろしくお願いします！
⑤アメリアの英単語復習塾
deputy→代理の
代理のdepuがtyを飲みます。
decree→命令
de?クリー(cree)ン命令に従ったのですか?
sway→影響を与える
吸うぇい(sway)！その一言がMjの人生に影響を与える？(オレンジジュースだったので(笑))
「遂に、60キロ代(69キロ)達成おめでとうございます！ここまで、長い道のりだったかもしれないけど、よく頑張ったっすね！引き続きデータのバックアップよろしくっす。」
by フォルメス
