最弱俺のrevenge(ダイエット)〜笑い者にされたので、85kgから60kg目指して頑張ります〜

70キロ代編

記録135日目

①体重変化

72.3→72

②食生活

朝食兼昼食　照り焼きバーガー、フライドポテト、オレンジジュース

夕食　自家製お稲荷(通常ご飯と油揚げ)、ザルうどん(こんにゃく麺、通常麺)、ざるそば、自家製汁(鶏肉、エリンギ等)

③どんなダイエットに挑戦したか？

特に無し

④感想、辛いこと等

最近痩せ易い体質になってきたのか？恐ろしいことに、今まで、食べても全くお腹いっぱいにならなかったはずなのに、まだ残りがある中でお腹いっぱいになってきて、びっくりしてます。

⑤アメリアの英単語塾

expansion→拡大

例(ex)として、pan屋　sion(シオン)の拡大を挙げる。

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「mjさんも私たちのように体質変化ですかー。私としては、ビックリしています。でも、とにかくダイエットが上手くいっているようで何よりです！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by アメリア