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記録119日目
①体重変化
74.1→74
②食生活
朝食 納豆かけこんにゃくご飯、減塩味噌汁
昼食 ご飯、豚焼肉、甘い玉子焼き等
夕食 冷やしたぬきうどん(こんにゃく麺、通常麺、きゅうり、蟹玉、揚げ玉)、イチゴ、ロールケーキ、五目おにぎり
③どんなダイエットに挑戦したか？
7900歩弱のウォーキング
④感想、辛いこと等
ロールケーキ。やばいか？と思ったけど、結果的に減量となったのでよかったです。今週はギリギリの攻防戦。果たして、俺は勝てるのか？
⑤アメリアの英単語塾
faction→党派
党派の代表に事実(fact)を言おん(ion)！と交渉する。
「きょうのたんご？はなんかむずかしそー。もっとかんたんにしてほしいーでござるんー。たいじゅうおちておめでとう。やったねー。」
by キズナ
