メンヘルオフィス

作者：れぐ

メンヘルオフィス

IT企業の新規事業部で働く主人公は、メンヘラの持ち主。彼女はうつ病など様々なメンタルヘルスの問題を抱えているため、会社でも悩まされることが多い。しかし、同僚たちは彼女のことを支え、改善に向けた手助けをしてくれる。主人公は同じように悩む人々とともに、闘いながらいいゆく。

【第1章】

私はIT企業の新規事業部で働く26歳の女性。うつ病や不安障害など、メンタルヘルスの問題を抱えているメンヘラだ。

職場では、気持ちが落ち込んでしまう日が多い。でも、幸いなことに、支えてくれる同僚たちがいる。優しい言葉や手助けがあるから、私も少しずつ前に進めているのかもしれない。

【第2章】

ある日、私たちはメンタルヘルスに特化した新しい事業を始めることになった。私たちの目的は、メンタルヘルスの問題を抱える人々を支援すること。私もその一人だから、同じように悩む人々の気持ちがわかる。私たちはその苦しみを、軽減することができるかもしれない。

【第3章】

新規事業部は始まった。私たちは、自分たちが抱えるメンタルヘルスの問題を共有しながら、仕事に集中していく。私たちは異なるタイプの問題に取り組んでいるけれど、お互いが支え合って進めていく。私たちは、メンヘラオフィスとして一緒に協力して、よりよい未来を目指していくのだった。

第4章

新規事業の立ち上げのため、主人公は毎日遅くまで残業することが多かった。彼女は新しいチャレンジをすることにワクワクしつつも、うつ病の症状が悪化していた。同期の男性社員が、「最近疲れてるみたいだね、何か悩みでもある？」と優しく声をかけてくれた。主人公は初めは戸惑いながらも、踏みとどまることができず、自分が抱える問題を打ち明けた。男性社員は彼女の話を真剣に聞き、少しずつ問題を解消するアドバイスをしてくれた。

第5章

ある日、主人公がパニック障害に襲われた時には、チームリーダー自らが車を出して病院まで連れて行ってくれた。検査結果に問題はなかったが、主人公は自己嫌悪に陥り、仕事に身が入らなくなってしまった。それでも、同僚たちは彼女を心配しながら、仕事の手伝いをしてくれた。マウンテンクライマーを目指している男性社員は、主人公を山登りに誘ってくれた。初めは断ろうとした彼女だったが、なんとか返事を正直に言うと、男性社員は「一緒に頑張ろう」と励ましてくれた。それ以来、彼女と男性社員は山登り仲間となり、主人公は次第に精神的に安定していった。

第6章

ある日、主人公は新しい営業先でプレゼンテーションをすることになった。普段は社内で会話するだけでも心臓がドキドキするのに、プレゼンテーションはますます不安でいっぱいだった。しかしながら、周りの同僚たちが彼女をサポートし、その場でアドバイスをすることで、なんとかプレゼンテーションを終えることができた。散々な結果に終わったが、同僚たちは彼女にほめ言葉をかけ、次のチャレンジに向けて勇気づけてくれた。新規事業の立ち上げに向けて、チーム全員が主人公の支えになり、共に成長していった。

第7章

主人公は、オフィスのデスクに向かってパソコンを開く。しかし、彼女は自分の心の中の嵐に苦しんでおり、仕事に集中することができなかった。同僚たちは彼女の目を気に掛け、"どうしたの？" と声をかけてくれた。しかし、彼女はその気遣いを余計にプレッシャーに感じ、会社での仕事に苦しんでいた。

第8章

そんなある日、主人公は自分の悩みを打ち明けることができる仲間に出会う。その仲間は彼女と同じようにメンタルヘルスの問題を抱えている人々だ。お互いの悩みや経験を共有することで、主人公は心の平安を取り戻し、自分自身が持っていた情報を活用して、新しいビジネスアイデアを提案することができた。

第9章

主人公と仲間たちは、"メンヘルオフィス"という新しい事業を立ち上げることになった。彼女たちは、社員たちが自分たちの悩みを打ち明けることができ、それに対して支援が受けられる場所を作ることを目指していた。そして、彼女たちは多くの人々の心の支えとなり、彼らの生活を明るくすることができた。主人公は、新しい事業の成功を祝うために、ディズニーリゾートに旅行に出かけた。そこで、新しいアイデアがわいた主人公たちは、ますますビジネスに情熱を注ぐことに決めた。

最終章：終わりと新たな始まり

主人公は、自分のメンヘルについて正直に話すことができる環境で働くことができ、周りの人々に支えられつつ少しずつ回復していった。仕事に取り組むことで、自己肯定感を持ったり、必要なスキルを身につけたりすることができた。だが、悩みはなくならず、彼女はまだまだ手探り状態であった。

そんなある日、彼女は新たなプロジェクトの責任者に選ばれることになった。それは、他の部署との共同プロジェクトで、社内外から注目を集めるものであった。主人公はこのチャンスをものにすることにした。彼女は、マインドフルネスを取り入れたストレスマネジメント支援システムの開発に携わることになった。

このプロジェクトのおかげで、自分自身が変化することができた。彼女は仕事の成果に誇りを持ったが、同時に、自分自身を客観視することができるようになった。プログラマーとしてのスキルを生かしながら、メンタルヘルスについての情報収集に余念がなかった。そんな中、彼女は新たなことに挑戦したいと思うようになっていた。

今後も、主人公は自分自身のメンタルヘルスに向き合いながら、社会に役立つ仕事に取り組んでいくことを決意した。そして、自分が抱える問題を共有することで、少しでも多くの人々の支えとなりたいと思ったのであった。

彼女が今後立ち向かう壁は、決して小さくはない。だが、周りの人々と一緒になって、彼女はこれからも必死に突き進んでいくことだろう。彼女が今後どのような道を選ぶにせよ、彼女が開発したシステムによって、多くの人々が幸せに過ごすことができるようになることを祈りつつ、物語は終わりを迎えるのだった。